問題分析：您好，通過對您所敘述病史的及癥狀的描述，可以分析，您很可能已經具有嚴重的焦慮障礙，同時伴有一些軀體性癥狀，如無明顯器質疾病誘因的嘔吐與全身不適。首先您應該從正確面對和直視自己的疾病開始，中成藥對于改善睡眠可能會起到一定的輔助作用，但治病求本，引起您目前狀況的原因很可能是來自于情緒及壓力所造成的焦慮，而且長期得不到改善與糾正。
意見建議：建議您正視目前醫學對心理障礙疾病的治療的研究以及成熟性，包括藥物治療、物理治療與心理治療，在從自身方面調整的基礎上，進行規范化的系統全面治療，不要從心理上抵觸一些藥物治療，在疾病的控制及改善方面利還是很大地優于弊的，祝健康。