西洋參的功效主要是補氣養陰、清火生津。可以吃點補氣，但是性偏寒，您又體寒還是少吃為好，氣虛的話可以用黃芪泡水的，體寒可以適當的進行艾灸補益。西洋參人參等雖然是好東西，但不是適合所有人吃的，可以適當但是不要每天服用

您好,可能是氣血不足,氣血不足是由不規律的生活方式導致機體氣血失衡,所以只要把體內的氣血調整好就行了。食療和藥物要同時ckd進行,食療可以吃些西紅柿,大棗等補氣養血的藥物可以吃些東阿阿膠,當然平時要注意勞逸結合

如果您的體質真的屬于體寒氣虛體質，腎陽虛，脾虛，可以吃這兩種藥。建議還是讓中醫專家確診下。還有少吃寒涼性食物，如瓜果等

腎陽虛可以吃枸杞，但是吃枸杞沒有針對性，枸杞有補腎的作用，但是平補為主。腎陽虛可以吃鹿角膠，體寒氣虛的話單吃枸杞也不行。建議找當地中醫辨證論治調理一段時間，單吃某一味藥效果往往不會太好的。體寒氣虛平時可以多吃益氣溫腎之品，比如牛肉、驢肉等。

病情評估：手足冰涼是人體陽氣不足的表現，或因肝氣郁結，陽氣不能外達所致。口角上火，牙痛，考慮是陰血虧虛火不足引起的。頸部下顎連接處的小疙瘩，應該是淋巴結腫大發炎，考慮是由于嘴角上火、牙痛引起的淋巴結炎所致。全面分析你的病情，考慮你的身體有虛寒熱錯雜的問題，可以選擇，烏梅丸來調理，藥房可以買到按說明書

做夢可能氣血虛弱，治宜補氣養血。夢是睡眠期中,某一階段的意識狀態下所產生的一種自發性的心理活動.在此心理活動中個體身心變化的整個歷程,稱為做夢.一般不影響睡眠質量就不必在意,若是影響的話建議可以在醫生的指導下采用一些安神的藥物來幫助改善睡眠如養血安神片，朱砂安神。,，

體寒氣虛多是由于稟賦不足或外感寒濕、內食生冷等損傷陽氣所致。薏米性偏涼盡量不要單獨用或少用，多吃熱性食物，多運動，祝早日康復。

你好，血熱氣虛，體寒最好還是找中醫進行辯證治療，單純的靠自己說病癥還是不好說明是否正確的，建議積極的進行治療為好

可以選擇堅持食用山藥薏米芡實粥，這食物不需要耗費機體的氣血來消化，而是直接就可以給機體提供氣血，經常食用，健脾養胃的效果特別好。還可以沒事按揉足三里和中脘，或者直接用艾條灸，堅持灸一段時間，氣血也會充盛。

氣虛體質會出現怕冷、氣短、多汗、腰膝酸軟、性功能差。?可以通過飲食改善的，一般多吃牛肉、雞肉、豬肉、糯米、大豆、白扁豆、大棗、鯽魚、鯉魚、鵪鶉、黃鱔、蝦、蘑菇等。