問題分析：你好，你所說的情況腳踝韌帶扭傷5天， 腳面還是腫的一般來說要考慮還是要考慮局部的血液循環回流不良引起的 。當然，不排除腳掌不排除有骨折的可能，需要拍片檢查才能明確的
意見建議：一般來說如果沒有明顯的骨折，腳踝韌帶扭傷屬于單純的軟組織挫傷，這樣的情況治療需要注意休息，并給予適當局部熱敷，擦干后再涂活絡油。吃些活血止痛膠囊看看。