如果是膝關節(jié)關節(jié)囊的韌帶扭傷一般是有關節(jié)的腫脹，疼痛，活動時疼痛加劇，如果是關節(jié)腔內的韌帶拉傷或鍛煉一般關節(jié)不穩(wěn)定，也可以引起關節(jié)腔的積液等并發(fā)癥。如果有局部的外傷史，損傷后應該立即充分休息制動，局部做冷敷，或外用云南白藥氣霧劑治療盡量減輕癥狀及淤血。適當服用三七傷片或跌打損傷類的藥物減輕癥狀。一般

你好，你所說的情況腳踝韌帶扭傷5天，腳面還是腫的一般來說要考慮還是要考慮局部的血液循環(huán)回流不良引起的。當然，不排除腳掌不排除有骨折的可能，需要拍片檢查才能明確的一般來說如果沒有明顯的骨折，腳踝韌帶扭傷屬于單純的軟組織挫傷，這樣的情況治療需要注意休息，并給予適當局部熱敷，擦干后再涂活絡油。吃些活血止痛

輕度的踝部韌帶扭傷是可以自行恢復的。踝部輕微扭傷后，會出現局部的韌帶受損，但只是輕微的局部腫脹和疼痛，需要進行足踝關節(jié)的包裹，避免足踝關節(jié)的負重運動1-2個星期，這樣可以緩解受傷韌帶所承受的局部壓力，可以逐步恢復。如果需要進行連續(xù)的冰凍療法，可以加快紅腫的消失，并補充局部的供血，從而使腳踝的韌帶受傷

通常來說，腳踝韌帶扭傷不能走路，具體分析如下：主要是因為腳踝韌帶扭傷后會有一定的疼痛，如果繼續(xù)行走會加劇疼痛。第二，腳踝韌帶扭傷后局部腫脹比較嚴重，如果繼續(xù)行走，會導致組織間隙滲出增多，水腫加劇，會影響到局部的血液循環(huán)。第三、踝韌帶扭傷后，腳踝關節(jié)的穩(wěn)定性會出現暫時的降低，長期行走可能會造成關節(jié)面軟

您好，韌帶扭傷需要充分休息，最少需要臥床一周，腫脹嚴重的需要臥床3周，然后才能下地活動。活動過早不利于韌帶的恢復，藥物可以服用云南白藥膠囊、三七片、愈傷靈膠囊等舒筋活血的藥物，傷后3日內可以間斷冷敷，3日后可以進行熱敷或者理療治療。

您好,關節(jié)韌帶拉傷一般需要休息一個星期,傷后24小時可以做熱敷可以用扶他林

踝關節(jié)扭傷后：韌帶部分撕裂、損傷者，內翻角度增加，伴有劇痛。急性期24小時內可將踝部浸入冷水中，或用冷毛巾敷于患處，每次10-20分鐘，6小時一次，可收縮血管，消腫止痛。24小時之后則需熱敷，以促使局部血液循環(huán)加快，組織間隙的滲出液盡快吸收，從而減輕疼痛。如果韌帶損傷較重，疼痛劇烈，可用4厘米寬的三

你好，韌帶損傷不容易痊愈的，建議行理療、按摩、針灸、口服消炎止痛藥治療。

這種情況建議最好是多按摩一下，循序漸進的鍛煉即可