便秘是指大便秘結不同，排便時間延長，或欲大便而艱澀不暢的一種病癥，老年性便秘，最常見的是血虛便秘和氣虛便秘。
建議就診中醫科病癥，可遵醫囑服用補中益氣丸治療；平時應注意飲食，飲食宜清淡，宜食用易消化食物，少食或不食以后厚味、辛辣刺激性食物，可發展便秘的發生；還應定時登廁，亦可防止便秘的發生。