你好，便秘的食療：中醫歷來強調藥食同源，治療便秘的飲食療法更不勝枚舉。白薯蒸熟或熬白粥食用有通便作用，但不適合于胃酸過多者。蜂蜜以蜂蜜調水飲，可用于肝冒熱的便秘。生白術粥炒白術有健脾作用，而生白術可以潤腸通便，早晚服食。胡桃粥用胡桃仁50克，搗碎，與好大米50克煮為稀粥，適用于血虛便秘者。

你好，便秘的食療：中醫歷來強調藥食同源，治療便秘的飲食療法更不勝枚舉。白薯蒸熟或熬白粥食用有通便作用，但不適合于胃酸過多者。蜂蜜以蜂蜜調水飲，可用于肝冒熱的便秘。生白術粥炒白術有健脾作用，而生白術可以潤腸通便，早晚服食。胡桃粥用胡桃仁50克，搗碎，與好大米50克煮為稀粥，適用于血虛便秘者。

病情分析：你好，老年人陰血虛，無以濡養腸道，引起便秘，服用滋陰養血的藥物意見建議：建議服用麻仁潤腸丸，食用大棗阿膠等養陰血的食物

如果是吃飯吃的少的話，很容易引起便秘的，首先是多吃一些蔬菜水果，特別是長纖維的蔬菜，比如說韭菜芹菜，蒜苔等等，也可以多吃點香蕉多喝點蜂蜜水，每天早晨空腹喝一大杯白開水，順時針按摩肚子，10分鐘以上堅持數日，也可以平時番瀉葉泡水喝，也可以服用蘆薈膠囊。

你好，注意飲食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣食品，必要時開塞露灌腸。

便秘是指大便秘結不同，排便時間延長，或欲大便而艱澀不暢的一種病癥，老年性便秘，最常見的是血虛便秘和氣虛便秘。建議就診中醫科病癥，可遵醫囑服用補中益氣丸治療；平時應注意飲食，飲食宜清淡，宜食用易消化食物，少食或不食以后厚味、辛辣刺激性食物，可發展便秘的發生；還應定時登廁，亦可防止便秘的發生。

老年便秘一般沒有特效方法，可以通過調節飲食來緩解便秘。老人因為運動量少，腸胃蠕動遲緩，容易導致便秘，可以多食用一些富含纖維素的水果和水果，例如芹菜、菠菜、韭菜、水果等，可以多食用一些富含纖維素的水果和水果，這些水果可以起到潤腸通便的功效。便秘嚴重也可以服用中成藥，可以在醫生的指導下使用麻仁潤腸丸進治

您好，　便秘乃糞便在大腸內停留時間過長，其所含水分被大量吸收，致使大便變得干硬結實，難以排出。其中蛋白質的腐敗物吲哚等廢物被腸道吸收體內，輕者引起頭痛、頭暈、舌苔厚膩、食欲減退、腹脹、腹痛等。重者長期便秘，毒素反復吸收，則可導致腸癌、乳癌等。因而，對便秘不可等閑視之。合理飲食是治療便秘的良方。　　一

你好，便秘關鍵是排便習慣和生活習慣的問題.一定要禁辛辣食物.保持大便通暢柔軟,養成定時排便習慣,每天多吃蔬菜,香蕉,.蜂蜜.多喝水,就會改善.便秘嚴重可以口服麻仁丸或四磨湯口服液,另外可以外用開塞路,塞到肛門內潤腸通便.

你好,一般便秘屬于胃腸蠕動不好,或者是飲食過于精細造成的情況注意一般口服嗎丁啉和蘆薈膠囊,或者是中藥番瀉葉泡水喝治療即可,對于緊急的一般開塞露即可緩解,便秘應避免過食煎炒,酒類,辛辣等食物,亦不可過食寒涼生冷食物,宜多食粗糧蔬菜,多飲水等,