一般不是髕骨軟骨損傷一輩子就毀了，還可以在醫生的指導下進行治療后好轉。
髕骨是股四頭肌肌腱中形成的一塊籽骨，也是全身最大的籽骨，呈扁粟狀。位于皮下，容易摸到。該骨上寬為底，尖向下，前面粗糙，后面光滑；能上、下、左、右移動，對膝關節起保護作用。如果患者的髕骨軟骨出現了損傷，通常不會影響一生的，因為該情況下，患者的情況并不嚴重，是可以在醫生的指導下進行治療的。
大多數髕骨軟骨損傷患者，可以通過適當的治療和護理來緩解癥狀，可以促進病情恢復，能夠繼續正常生活。患者可以去正規醫院，在醫生的指導下采取磁共振成像、CT檢查等來判斷局部組織的狀態。如果不嚴重，可以在醫生的指導下使用鹽酸乙哌立松片、云南白藥膏、布洛芬片等藥物進行治療，可以有效緩解不適癥狀。
但是如果患者的病情較為嚴重，可以在醫生的指導下接受手術，如急性內側副韌帶損傷修補術、髕骨骨折內固定術等手術來進行治療，可以讓患者的髕骨損傷部位得到有效治療。
在恢復期間，建議患者不要進行劇烈運動，可以適當運動，多休息，飲食營養要均衡，多吃新鮮的蔬菜和水果，促進新陳代謝，有利于病情的恢復。
