鹽包熱敷一般就是把鹽炒熱，炒熱之后再熱敷于患處的方法。鹽包熱敷其實它的主要的治療點位就是通過加溫的方式，也就是利用加熱之后的溫度，對低機體的治療。在溫熱的刺激下毛細血管是擴張的，熱敷的區域促進血液循環，流速的增加也就是對于局部代謝產物，還有一些炎性的因子，代謝的循環也是加快的。因此鹽包的熱敷可以很好的就治療腰背疼痛、腰腿疼痛，可以有一些溫熱的治療。
但是在鹽包熱敷的過程中首先要注意溫度不宜過高，還有時間不宜過長，否則很容易燙傷。有些病人比如說糖尿病的病人，肌膚不太敏感容易造成燙傷，這個是要注意溫度的高低和時間的長短。