一般來說，小米和核桃可以一起煮粥，通常不會產生不良反應，且對身體有好處，具體內容如下：
小米含有豐富的碳水化合物、蛋白質、氨基酸等營養物質，一般對脾胃不和、脾虛久瀉、消化不良等病癥有一定的調理效果；核桃含有豐富的蛋白質、脂肪、礦物質、維生素B、維生素E等營養物質，通常有補血、潤肺補腎等功效。小米和核桃所含成分通常不會產生不良反應，還能促進腸道蠕動、改善便秘、營養腦神經、改善失眠多夢和記憶力減退等現象，所以小米和核桃可以一起煮粥。
需要注意的是，對小米或核桃過敏的人群不要食用，避免發生過敏反應。