通草具有通氣下乳的作用,如果吃了通草三天還沒奶,則可能與產婦過度勞累、睡眠不足、哺乳不規律、飲食過于油膩、內衣過緊等因素有關,應及時對癥處理。
通草是一種中藥,味甘、淡,微寒,歸肺、胃經,其有清熱利尿、通氣下乳的作用,常用于濕熱淋證、水腫尿少、乳汁不下。其可以疏通乳腺管,促進乳汁排出,如果遵醫囑應用后產婦仍舊沒有奶,則可能與其他因素有關,如勞累、睡眠不足、哺乳不規律等,應及時調整治療方式。
如果想盡快產奶,產婦要保證睡眠充足,避免熬夜,注意作息規律,產婦應在哺乳期規律哺乳,每次喂寶寶奶粉前都先讓寶寶吸吮20-30分鐘,有利于下奶。另外要避免吃生冷、油膩、刺激的食物,如苦瓜、海帶、西瓜、蔥、姜、蒜、辣椒等,可以吃有助于下奶的食物,如豬腳、豆腐、鯽魚等。除此之外要保持心情愉悅,如果出現低落等不良的情緒,及時進行調整,否則會影響乳汁分泌。平時穿寬松、舒適的衣物,避免衣物過緊影響乳房血液循環,造成乳腺管不通暢,影響乳房排空。
若經上述處理后,產婦乳汁分泌仍然不足,可以到醫院產科就診,經醫生觸診等檢查后,可以通過按摩的方法下奶,也可以進行針灸治療。
