大姨媽通常是指月經，來月經可以適量食用杏子，但應避免一次攝入過多。
杏子作為一種普遍的水果，含有豐富的胡蘿卜素、維生素和鉀磷等營養成分。在月經期間食用杏子不僅能為身體提供必要的水分和維生素，還有助于促進身體的消化和吸收，從而預防女性在月經期間可能出現的便秘等問題。月經期間，女性的食欲可能會降低，杏子的味道略帶酸味，適量食用杏子也能有效地刺激女性的食欲。
在月經期間攝入過多的杏子可能會引起胃腸道的不適，而如果本身患有胃潰瘍、胰腺炎等疾病，過量攝入杏子可能會使身體的癥狀變得更加嚴重。女性在月經期間可能會體驗到惡心、嘔吐和胃部疼痛等不適，因此女性在月經期間應謹慎控制杏子的攝入量，避免一次性攝入過多的杏子。