通常情況下，膽固醇高脂肪肝高不能含脂類或含糖量過高的食物，比如動物內臟、奶油蛋糕、肥肉等，還不能吃辛辣刺激性的食物，比如麻辣火鍋、麻辣魚等，不建議吃堅果類食，如果經常進食這些食物，會攝入過多的脂類和熱量，機體無法完全代謝掉，脂肪就會沉積在肝臟加重脂肪肝，同時也會導致病情加重。
膽固醇高脂肪肝高的患者應注意休養，避免勞累，注意保暖，多喝熱水，還可以適當的進行運動，比如做操、散步、打太極等，促進身體恢復的同時，還能提高免疫力。