一般來說，孕婦吃生蠔對未出生的嬰兒有益，但攝入量不宜過多。生蠔中含有大量鈣質，能有效預防骨質疏松癥、高血壓等原因，需要及時就醫進行檢查。
生蠔是一種營養價值很高的食物，含有人體所需的礦物質。生魚片是一種高蛋白低脂肪的食品，適合孕婦吃，可預防產后貧血及產婦缺乳。孕婦適量吃生蠔不僅有助于為身體提供必要的營養和能量，同時也對胎兒的健康成長和發育起到了積極的推動作用。鑒于孕婦正處于一個特別的階段，因此建議吃已經煮熟的生蠔，并且在煮熟之后應立即吃。
如果生蠔所處的水質不達標，可能會有寄生蟲或其他病原微生物的存在。生蠔吃完以后，若沒有及時清洗干凈就直接吃，很有可能被細菌污染。吃未煮熟的生蠔可能會導致孕婦受到寄生蟲或其他病原微生物的感染，同時也可能對胃腸道造成刺激，導致腹痛等不適癥狀，因此建議孕婦吃完全煮熟的生蠔。生蠔富含蛋白質、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質以及多種維生素，是一種營養豐富的食物。當生蠔被煮熟并暴露在高溫下時，能夠有效地消滅寄生蟲和其他的病原微生物。同時，煮熟之后的鮮蠔營養豐富，蛋白質和脂肪含量高，易于消化吸收。
如果生蠔在煮熟后沒有得到適當的保存，其營養價值可能會發生變化，甚至可能導致微生物滋生。這不僅會影響其口感，還可能導致消化系統的不適，如腹部疼痛、腹瀉等，甚至可能威脅到胎兒的健康。因此，建議在煮熟后盡早吃生蠔。