章魚小丸子通常是指章魚燒，減肥期間吃章魚小丸子是否會胖，一般需要根據攝入量的多少進行判斷。減肥期間少量吃章魚小丸子，通常不會引起長胖。但是過量吃，可能會導致長胖。
1、不會長胖：在減肥期間如果只是少量吃章魚小丸子，攝入的熱量偏低，隨著人體的新陳代謝以及日常活動，并且及時進行運動鍛煉，可以基本消耗掉。此時可能不會形成脂肪堆積，所以不會引起長胖；
2、會長胖：章魚小丸子中含有一定量的章魚，其屬于蛋白質和脂肪含量偏高的食物。過量食用以后，容易導致體內的蛋白質和脂肪含量攝入過多，無法被人體完全消耗的情況下，可能會形成脂肪堆積在身體內，從而會引起長胖。
在減肥期間適當吃章魚小丸子，可以為人體提供營養，避免出現過度饑餓、營養不良的情況。如果不慎過量進食，要控制其他食物的攝入量，同時要多參加一些有氧運動，加快體內的熱量消耗，以避免出現肥胖。