桑葚干與茶葉通常是可以一起喝的。
桑葚干含有豐富的維生素C、維生素E、胡蘿卜素等抗氧化物質，具有抗氧化、延緩衰老的作用；還含有大量的花青素，能夠清除體內自由基；桑葚干還具有滋陰補血、生津潤燥等功效，可用于緩解肝腎陰虛、眩暈耳鳴、心悸失眠、須發早白等癥狀。茶葉中還含有咖啡因、茶氨酸、維生素等營養成分。咖啡因能夠興奮中樞神經系統，提高警覺性和注意力，還具有一定的利尿作用；茶氨酸則具有鎮靜安神、緩解焦慮等作用。桑葚干中的抗氧化物質與茶葉中的茶多酚等抗氧化成分相互協同，能夠增強抗氧化效果，更好地清除體內自由基，美容養顏。同時，桑葚干的滋陰補血功效與一些茶葉的提神醒腦或暖胃助消化等功效相結合，可以使飲品在保健功能上更加全面，既能補充營養，又能調節身體機能。
總之，桑葚干與茶葉可以一起喝，可以根據個人的口味喜好、身體狀況和季節變化等因素進行選擇，但需注意適量飲用。