女人吃肥肉不一定會對皮膚好，由于每個人的皮膚狀況不同，因此也需要根據個人的膚質進行決定。如果女人為干性皮膚則可適當吃肥肉，對皮膚較好。但如果女人為油性皮膚則不建議吃肥肉，以免出現皮膚損害。
1、干性皮膚：對皮膚好，如果女人自身屬于干性皮膚，皮膚經常出現干燥以及脫皮等現象發生，則可適當吃些肥肉，能夠在一定程度上促進皮脂腺的分泌，從而可適當緩解皮膚干燥的問題，但是也需要配合使用一些補水保濕效果的護膚品，才可以較好改善皮膚；
2、油性皮膚：對皮膚不好，肥肉相對比較油膩，如果女人自身屬于油性皮膚，吃肥肉可能會增加皮脂腺的分泌，導致皮膚油脂增多，以及出現毛孔粗大的情況，還可能發生皮膚毛孔堵塞，進而出現痘痘的現象。
此外肥肉中的脂肪含量也比較高，如果吃過多肥肉，也有可能會導致脂肪在體內堆積，從而導致身體出現肥胖的情況，誘發心腦血管的疾病的發生，如高血壓、心臟病等，危害女人身體健康。