吃了半生不熟的紅豆，如果攝入劑量比較少的情況下，一般不會對身體健康造成影響。但如果攝入量比較多就有可能會加重胃腸的負擔，導致消化不良，需要進行一般護理或者藥物護理進行緩解。
1、一般護理：如果大量吃了半生不熟的紅豆，造成輕微的胃腸不適，可以飲用溫水或者腹部按摩、熱敷等，能夠促進胃腸蠕動，促進食物的排泄，有助于緩解消化不良的癥狀；
2、藥物護理：如果大量吃了半生不熟的紅豆，影響機體的正常消化能力，則會導致出現惡心、嘔吐和腹部脹痛的癥狀，并會伴有食欲不振和消化不良等癥狀。一旦出現不適癥狀之后，建議及時停止吃半生不熟的紅豆，同時還需要在醫生的指導下服用一些藥物，比如多潘立酮片或者是乳酸菌素片等，可以達到促進食物消化和吸收的效果。
紅豆是日常生活中比較常見食材，其營養成分含量比較豐富，富含蛋白質、少量脂肪、膳食纖維，適量食用具有補充營養，促進消化的功效。在烹飪制作過程當中，應該先將紅豆泡軟半個小時至一個小時，然后放入鍋中熬制，待紅豆軟爛方可食用，避免進食半生不熟的紅豆導致身體出現不適癥狀。
