通常情況下，嗓子有痰咳不出來，總是回吸鼻子才能吐出來，可能是感冒、慢性單純性咽炎、肺炎等原因引起的，建議患者根據自身情況，選擇合適的方式來處理。具體分析如下：
1.感冒：該疾病可能會導致患者咳嗽、有痰的癥狀比較嚴重，從而出現嗓子有痰咳不出來，總是回吸鼻子才能吐出來的情況?；颊呖梢宰襻t囑服用藥物進行治療，比如雙黃連口服液、藍芩口服液等。
2.慢性單純性咽炎：患者咽喉黏膜受到炎癥刺激，在炎癥刺激下可能會導致有痰，癥狀嚴重時，可能會出現嗓子有痰咳不出來，總是回吸鼻子才能吐出來的情況?；颊呖梢宰襻t囑使用復方硼砂溶液、銀黃含片等藥物進行治療。
3.肺炎：如果患者肺部組織受到細菌感染，可能會使得有痰的癥狀更加嚴重，從而出現嗓子有痰咳不出來，總是回吸鼻子才能吐出來的情況，可以遵醫囑服用右美沙芬片、鹽酸氨溴索口服液等藥物進行治療。
患者平時應該早睡早起，多喝溫水，清淡飲食，適當運動，有利于身體恢復。