通常情況下，過(guò)年吃多寶魚(yú)好，但是要注意適量，以免出現(xiàn)不良反應(yīng)。具體分析如下：
多寶魚(yú)含有豐富的脂肪酸、蛋白質(zhì)、維生素、鈣、鐵、鎂、磷、鉀等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有潤(rùn)膚美容、補(bǔ)腎健腦、助陽(yáng)提神等功效，適量吃可以促進(jìn)新陳代謝，維持身體所需要的能量，一般適合小孩和中老年人吃，有利于促進(jìn)智力發(fā)育，改善記憶力。需要注意的是，多寶魚(yú)含有豐富的蛋白質(zhì)，過(guò)量吃容易造成消化不良，出現(xiàn)腹痛、腹瀉、頭暈等癥狀。所以，過(guò)年吃多寶魚(yú)好，但是要注意適量。
注意多寶魚(yú)一定要煮熟之后再吃，以免感染寄生蟲(chóng)，出現(xiàn)不良反應(yīng)。