脹氣一般指胃腸脹氣，胃腸脹氣一般喝白粥和小米粥都好。
胃腸脹氣是由于胃腸道出現(xiàn)了功能性紊亂或者器質(zhì)性病變導(dǎo)致出現(xiàn)胃脹和腹脹的現(xiàn)象，一般需要進(jìn)食清淡易消化的食物，如白粥、小米粥、細(xì)掛面、爛面條、藕粉、蒸蛋羹等。
胃腸脹氣的主要臨床表現(xiàn)是早飽且伴頻繁地噯氣、餐后出現(xiàn)飽脹感、上腹部脹痛或有灼熱感以及惡心、食欲匱乏等癥狀。根據(jù)不同的病因，病程的進(jìn)展以及部位的不同，患者的癥狀也不同，可有上述一種或多種情況出現(xiàn)。
出現(xiàn)不適，建議及時(shí)前往正規(guī)專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行就診，在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行系統(tǒng)的治療，切忌私下自行診治，避免延誤最佳治療時(shí)機(jī)，以致延誤病情。