拉肚子一般指腹瀉。腹瀉患者如果對白粥不過敏，是可以吃白粥的，但不能過量吃白粥，否則容易引起身體不適；如果腹瀉患者對白粥過敏，通常不可以吃白粥。具體分析如下：
平時不注意保暖、經常吃辛辣刺激性食物等因素，可能會使腹部受涼，還可能會使細菌或者病毒進入身體，從而容易導致腹瀉。腹瀉患者通常需要注意飲食，而白粥屬于比較清淡的食物，且白粥中還含有蛋白質、維生素等營養元素，腹瀉患者如果對白粥不過敏，可以適量吃白粥，能夠補充身體所需的營養元素，起到補脾、養胃的作用，有利于改善腹瀉的情況，促進身體恢復，但不能過量吃白粥，否則容易引起身體不適，出現血糖升高的情況；如果腹瀉患者對白粥過敏，通常不可以吃白粥，吃了白粥可能會出現惡心、嘔吐等癥狀，不利于身體的恢復。