李子和菠蘿的營養成分互補，可以增加食物的營養價值和口感，一般可以一起吃。
李子和菠蘿都含有豐富的維生素C、纖維素等營養成分，有助于促進身體的健康和消化道功能的正常運作。李子中的植物性酚類、菠蘿中的菠蘿酶等活性物質可以協同作用，有助于抑制自由基的產生，預防氧化損傷，還有助于促進食物的消化。李子和菠蘿都是低熱量、高營養的食品，有助于控制體重、降低血脂等。
需要注意的是，李子和菠蘿作為水果含有一定的果糖，過量攝入可能會導致血糖升高。因此，建議適量吃，不要吃太多，特別是糖尿病患者應該注意控制攝入量，要少吃或者避免吃。