元胡白芷茶泡水喝主要具有理氣活血、祛風止痛、補益脾胃、清熱解毒、疏風散寒的功效，可以改善胸脅脹痛、胃痛、痛經、風濕痹痛、跌打損傷等病癥。
1、理氣活血
元胡味辛、苦，性溫，歸肝、脾、胃經，具有理氣活血的功效，可以改善氣滯血瘀引起的胸脅脹痛、胸悶、氣短等不適癥狀。
2、祛風止痛
元胡具有祛風止痛的功效，可以改善風濕痹痛、關節腫痛等病癥。白芷具有祛風止痛的功效，也具有燥濕止帶的作用，可以改善風濕痹痛、筋骨疼痛等病癥。因此，元胡白芷茶具有祛風止痛的功效。
3、補益脾胃
元胡白芷茶中的元胡性溫，歸肝、脾、胃經，具有活血行氣、止痛的作用，可以改善氣滯血瘀引起的胃痛、脅痛、痛經等不適癥狀。白芷性溫，歸胃、大腸經，具有解表散寒、祛風止痛的作用，也具有一定的補益脾胃的功效。
4、清熱解毒
元胡白芷茶還具有清熱解毒的作用，如果身體存在火熱邪氣引起的口舌生瘡、面紅目赤、牙齦腫痛等不適癥狀，可以適量飲用元胡白芷茶進行緩解。
5、疏風散寒
元胡白芷茶還具有疏風散寒的作用，如果身體受到風寒入侵引起的頭痛、鼻塞、流鼻涕等不適癥狀，可以適量飲用元胡白芷茶進行緩解。
但患者要注意元胡白芷茶不宜過量飲用，以免引起腹脹、腹痛等不適癥狀。另外，對元胡、白芷過敏者禁用，過敏體質者慎用。如果患者飲用元胡白芷茶后出現不適癥狀，建議及時就醫治療。