一般情況下，濕氣重吃二陳丸還是二妙丸，需要根據濕氣重的具體類型來確定。如果是痰濕體質，一般可以吃二陳丸；如果是濕熱化燥，一般可以吃二妙丸。具體分析如下：
1.二陳丸：肝臟功能失調可能會導致體內水液運化失調，造成水濕停聚，形成痰濕體質，可能會導致濕氣重，同時伴有肥胖、胸悶、痰多等癥狀，此時一般可以遵醫囑吃二陳丸。因為二陳丸的主要成分是陳皮、半夏、茯苓等中藥材，具有燥濕化痰、理氣和胃等功效，對于痰濕體質引起的痰多、胸脘脹悶等癥狀的治療效果較好。
2.二妙丸：濕氣重的時間較長可能會化火，引起濕熱化燥，此時除了濕氣重的癥狀外，還可能會出現上火的癥狀，如舌苔黃膩、肢體沉重、惡心嘔吐、皮膚瘙癢等，這時可以遵醫囑吃二妙丸進行治療。因為二妙丸的主要成分是蒼術、黃柏，具有燥濕清熱的功效，可用于治療濕熱化燥引起的皮膚濕癢。
另外，如果濕氣重，患者還可以遵醫囑使用平胃散、參苓白術散、龍膽瀉肝丸等藥物來緩解癥狀，同時也可以適當吃紅豆、薏米等食物來去濕氣，緩解濕氣重的情況。