低壓一般是指舒張壓。通常情況下，舒張壓高是否可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)降下來(lái)取決于舒張壓高的程度。如果舒張壓高一點(diǎn)點(diǎn)，一般可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)降下來(lái)；如果舒張壓高很多，通常不可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)降下來(lái)。具體情況分析如下：
1.可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)降下來(lái)：如果患者的舒張壓只是輕微偏高，自身沒(méi)有出現(xiàn)明顯的不適癥狀，那么可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)降下來(lái)，比如慢跑、散步、游泳等。
2.不可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)降下來(lái)：舒張壓的正常范圍是60-89mmHg，一般來(lái)說(shuō)，無(wú)藥物影響下，舒張壓≥90mmHg或收縮壓≥140mmHg被稱為高血壓，如果患者的舒張壓高很多，已經(jīng)明顯高于90mmHg，處于高血壓的范圍，那么很難通過(guò)運(yùn)動(dòng)降下來(lái)，患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物來(lái)降血壓，比如復(fù)方卡托普利片、氫氯噻嗪片、酒石酸美托洛爾緩釋片等。