立定跳遠(yuǎn)跳完手疼可能是生理性因素引起的，也可能是病理性因素引起的，如軟組織損傷、骨折、淺靜脈炎等，建議患者到骨科就診，進(jìn)行血常規(guī)檢查、CT檢查、X線檢查等，明確病因并治療。
一、生理性因素
精神過度緊張、手部在擺動過程中血液流動過速等可能會導(dǎo)致患者在立定跳遠(yuǎn)跳完手疼，建議患者盡快平復(fù)心情，適當(dāng)對手部進(jìn)行熱敷，促進(jìn)局部血液循環(huán)恢復(fù)。
二、病理性因素
1、軟組織損傷：立定跳遠(yuǎn)后手部軟組織被損傷，可能會引起疼痛、紅腫、出血等癥狀，建議患者及時清潔傷口，使用碘伏消毒，必要時到醫(yī)院進(jìn)行縫合。
2、骨折：如果患者立定跳遠(yuǎn)時手部撐地骨折，可能會出現(xiàn)疼痛、腫脹、淤血等癥狀，需要及時到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)位和固定，并遵醫(yī)囑使用氨酚曲馬多片、青霉素等藥物鎮(zhèn)痛、抗感染。
3、淺靜脈炎：淺靜脈炎是淺表靜脈形成血栓引起的，表現(xiàn)為沿血管出現(xiàn)紅、腫、熱、痛癥狀和條索樣硬結(jié)，主要與血管壁損傷、血流滯緩等因素有關(guān)。患者可以遵醫(yī)囑使用布洛芬片、低分子量肝素鈣等藥物治療。
除上述因素外，敗血癥這一不常見因素也可能會引起此癥狀，建議患者盡早就醫(yī)排除風(fēng)險。在治療過程中，患者需要注意勞逸結(jié)合，避免手部負(fù)重。病情允許時可進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，但要注意避免劇烈活動。