吃維生素B6通常是指吃維生素B6片，吃維生素B6片回奶通常不會導致下一胎沒有奶水，若要吃維生素B6片，建議先咨詢專業的醫生，不可自行盲目使用。出現不適癥狀時，應及時前往醫院進行檢查。
維生素B6片主要可以促進人體腦部多巴胺的形成，對抗激素，減少催乳素分泌，抑制乳汁生成，從而達到回奶效果。乳汁通常是在激素被刺激的情況下分泌，與下一胎乳汁分泌沒有關系。因此，吃維生素B6片回奶通常不會導致下一胎沒有奶水。但下一胎哺乳期間若吃維生素B6片，可能會影響奶水分泌。回奶期間女性出現胸部脹痛時，應避免擠壓，以防造成乳腺增生等。同時，需注意皮膚衛生，預防發生感染，飲食要清淡，避免吃刺激性食物，如辣椒等。
除了吃維生素B6片回奶，還可以找專業、正規的催乳師進行胸部按摩，同時，平時應減少魚肉、羊肉等高蛋白物質食物的攝入，少喝營養的湯水等。