懷孕時間通常從末次月經第一天開始算起。
對于月經周期規律的女性，以末次月經第一天作為懷孕起始時間是一種標準且簡便的計算方法。這是因為大多數女性很難準確知道受孕的具體日期，而末次月經相對容易確定。臨床上利用這個起始點來計算孕周、推算預產期。整個孕期約為280天，即40周，每4周為一個妊娠月，共10個妊娠月。預產期的計算方法是末次月經日期的月份加9或減3，日期加7。
但這種計算方法有一定局限性。對于月經周期不規律的女性，比如周期過長或過短，按照末次月經計算的孕周可能與實際胎兒發育情況有偏差。此時，醫生可能會根據早期超聲檢查中胎兒的大小，尤其是測量胎兒頭臀長來更準確地估算孕周。如果孕婦對自己的懷孕時間計算有疑問，或者不清楚自己的末次月經日期、月經周期不規律，應及時就醫。