剖腹產主要指的是剖宮產，剖宮產后減肥通常是可以讓小腹瘦下來的，產婦可以通過使用腹帶、按摩腹部、調整飲食、適當運動或是改善生活習慣的方式來使小腹瘦下來。
1、使用腹帶：腹帶主要是一種能夠纏繞在腹部的圍腰形布帶，產婦可以在身體完全恢復之后在腰腹部綁上腹帶，能夠起到消除多余脂肪、瘦身的作用，不過要注意在使用腹帶時應避免過緊或時間過長，以免導致血液循環不暢。
2、按摩腹部：產婦在平時也可以適當的按摩腹部，能夠加速局部的血液循環，增加腹部脂肪消耗，從而達到瘦小腹的效果。
3、調整飲食：飲食上可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，不要吃高脂肪、高熱量和高糖的食物，避免暴飲暴食，保持飲食清淡。
4、適當運動：身體恢復良好之后，產婦也可以積極進行體育鍛煉，比如參加跑步、打羽毛球、游泳等運動，消耗身體內的脂肪。
5、改善生活習慣：日常生活中，產婦還應注意休息，不要總是熬夜，保證睡眠時間充足。
如果產婦的身體在恢復期間出現異常癥狀，建議及時到醫院就診，確診后對癥治療。