一般情況下，如果孕婦對苦菊不過敏，可以適量生吃苦菊，但不能過量吃；如果孕婦對苦菊過敏，就不可以生吃苦菊。具體分析如下：
苦菊是一種比較常見的食物，含有銅、鐵、鋅、膳食纖維等營養元素，營養價值較高，具有清肝去火、通便利尿等功效。如果孕婦對苦菊不過敏，可以適量生吃苦菊，能夠補充身體所需的營養元素，還能促進胃腸蠕動，起到潤腸通便、預防便秘的作用，對身體有一定的好處，但不能過量生吃，過量生吃可能會引起身體不適，出現腹痛、腹瀉等癥狀；如果孕婦對苦菊過敏，就不能生吃苦菊，吃了可能會出現頭暈、惡心、嘔吐等癥狀，容易對身體造成一定傷害。
