產后恥骨疼一般6周到8周的時間會恢復，具體恢復時間與產后是否得到充分休息、是否進行相關治療等因素有關。
女性在懷孕的過程中，隨著孕周的增加，胎兒體積也在逐漸增大，會對骨盆、恥骨等處造成壓迫，進而導致產后出現恥骨疼的癥狀。如果女性在產后得到了充分休息，避免過度勞累，同時遵醫囑進行物理治療等，可能會使疼痛癥狀得到緩解，一般需要6周的時間恢復。但如果女性在產后沒有得到充分休息，經常做一些劇烈的運動，也沒有遵醫囑進行康復治療，可能會使疼痛的癥狀持續甚至加重，可能需要8周的時間才能恢復。
女性在產后出現恥骨疼的癥狀，也可以通過按摩、熱敷的方式緩解，能夠促進局部的血液循環，有利于癥狀的改善。如果疼痛的癥狀比較嚴重，還可以在醫生的指導下服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等，可以起到止痛的效果。
