一般來說，孕27周恥骨痛正常，可以選擇穿戴骨盆矯正帶、按摩、避免提重物等方法來緩解，具體內容如下：
孕27周屬于孕中期，這個時候胎兒已經逐漸長大，恥骨周圍的壓力增大，導致無法承受那么重的負擔，甚至還會壓迫神經，從而出現孕27周恥骨痛的癥狀，同時腰部、盆骨等部位也可能會出現疼痛，此時通常為正常現象，孕婦不用過于擔心。此時孕婦可以在醫生的指導下通過穿戴骨盆矯正帶來緩解疼痛，也可以適當的按摩背部、腰部、大腿等部位來緩解，在生活中也應避免提重物，以免加重癥狀。
孕婦平時也要保持合理的飲食，不要盲目進補，也不要食用刺激性食物，如酒、咖啡等，通常會對胎兒的生長發育造成一定影響。