海蠣子一般指褶牡蠣，通常褶牡蠣不能和含草酸的食物、含鞣酸的食物、高嘌呤食物一起吃，否則容易對(duì)身體造成危害，具體分析如下：
1.含草酸的食物：褶牡蠣中含有大量的礦物質(zhì)，吃褶牡蠣的時(shí)候不能和含草酸的食物一起吃，如菠菜、小蔥、莧菜、葡萄等，因?yàn)椴菟岷偷V物質(zhì)會(huì)發(fā)生沉淀反應(yīng)，沉淀物蓄積之后有可能形成結(jié)石。
2.含鞣酸的食物：褶牡蠣是一種高蛋白的食物，和含鞣酸的食物一起吃，不利于胃腸道的消化與吸收，容易引起腹脹、腹痛、嘔吐、腹瀉等癥狀，常見含鞣酸的食物有柿子、葡萄、橘子、山楂等。
3.高嘌呤食物：褶牡蠣是高嘌呤食物，食用褶牡蠣時(shí)不要和其他高嘌呤食物一起食用，以免加重體內(nèi)嘌呤濃度，誘發(fā)高尿酸血癥或痛風(fēng)發(fā)作。常見高嘌呤的食物有香菇、動(dòng)物內(nèi)臟、肉湯等。