雞蛋含有豐富的蛋白質、煙酸和鉀等營養物質,適量吃有利于人體健康。帶殼煮熟的雞蛋第二天能不能吃,取決于雞蛋的烹飪方式、保存方式以及是否變質。
1、烹飪方式:完全煮熟的雞蛋低溫保存一晚且蛋殼無破損,第二天可以吃。而未完全煮熟的雞蛋中,可能還有少量細菌,隔夜后細菌數量更多,第二天就不能吃。茶葉蛋的制作過程中添加了食鹽,可能比水煮蛋的保質期長一點,不過最好不要超過兩天;
2、保存方式:夏季室溫超過25℃時,放在室內的熟雞蛋相對容易變質,因此必須放入冰箱冷藏。冬季室溫較低時,可以放在室內溫度較低的地方保存,第二天還是可以食用的;
3、是否變質:煮雞蛋之前應先判斷雞蛋是否變質,在溫度2-5℃的情況下,雞蛋的保質期是40天,在冬季室內常溫下可保存15天,夏季室內常溫下可保存10天。如果在烹飪前就發現雞蛋已經變質、存放時間過久、出現裂縫等,應避免食用。煮熟了的變質雞蛋,無論如何放置,第二天都不建議食用,食用變質雞蛋可能會導致消化不良、腹痛、腹瀉等癥狀。
