安撫奶嘴通常建議一次含15-20分鐘，具體使用時間并沒有嚴格的統一規定。

安撫奶嘴是媽媽乳頭替代品，在寶寶哭鬧時，睡覺時給寶寶吸吮，幫助寶寶安靜的一種工具，一般每次含15-20分鐘較為適宜。因為長時間連續不斷地使用安撫奶嘴可能增加口腔發育問題的風險，比如影響牙齒排列、妨礙口腔正常發育，以及形成口腔習慣性依賴等。

給寶寶使用安撫奶嘴時建議避免全天候不間斷使用，可以在寶寶有需求時偶爾使用，幫助安撫情緒或幫助入睡。并且在寶寶睡著后可以嘗試輕輕取出安撫奶嘴，避免長時間留在口中。還需注意確保安撫奶嘴的清潔衛生，定期清洗和消毒。

總體而言，建議家長注意給寶寶使用安撫奶嘴時應以間歇、短期為主，并結合寶寶的實際需求和年齡特點來合理使用。隨著寶寶的成長，適時逐步減少直至停止使用安撫奶嘴也很重要。平時多加關注寶寶的反應，給寶寶盡量多的陪伴，幫助其增加安全感。