胃不好晚上不吃飯通常是不行的。
胃不好的情況下，胃腸正常功能紊亂，如果不吃晚飯，更容易產(chǎn)生饑餓感，使胃腸蠕動(dòng)加快，進(jìn)一步影響胃腸正常功能。不吃晚飯還可能造成胃酸分泌過(guò)多，對(duì)患者的胃黏膜造成損傷，對(duì)本身胃不好的患者來(lái)說(shuō)是不利的，可能會(huì)誘發(fā)患者出現(xiàn)慢性胃炎、胃潰瘍、胃穿孔等疾病，并且還會(huì)影響患者的消化功能，誘發(fā)反酸、惡心、腹脹、腹瀉等不適反應(yīng)，所以胃不好的患者要按時(shí)定量的吃晚飯。
另外，晚上不吃飯對(duì)健康人群來(lái)說(shuō)也是不行的，容易導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，引起低血糖現(xiàn)象，誘發(fā)頭暈、心慌、發(fā)汗、乏力等不良反應(yīng)，還可能引起消瘦、睡眠質(zhì)量下降等問(wèn)題，所以要養(yǎng)成一日三餐的好習(xí)慣，改掉晚上不吃飯的習(xí)慣。
平時(shí)要避免暴飲暴食，盡量保持規(guī)律的飲食時(shí)間，減少胃部負(fù)擔(dān)。