手臂肌肉自己抖動可能是過度緊張、運動過度、帕金森病等原因導致的，建議對癥治療。
1.?過度緊張：如果平時沒有出現手臂肌肉自己抖動的癥狀，但是在上臺表演、面對陌生人時，就會出現這種情況，可能只是精神緊張導致的。這種情況比較正常，通常無需特殊治療，注意多鍛煉膽量即可。
2.運動過度：在出現手臂肌肉自己抖動的癥狀之前，如果患者進行過舉重、雙杠等運動，或者搬運、提拎過重物，則可能是運動過度造成的。建議患者適當熱敷、按摩手臂，以便于緩解肌肉抖動。
3.帕金森病：如果患者的年齡比較大，出現手臂肌肉自己抖動的同時，還出現記憶力下降、思維混亂等癥狀，需要考慮是帕金森病。通常建議按醫囑使用左旋多巴片、鹽酸苯海索片等藥物進行治療。