停母乳20天后還是有可能追回的，建議及時就醫咨詢，謹遵醫囑。
首先，母乳的產生主要依靠催乳素的刺激。當寶寶吸吮乳頭或者使用吸奶器吸奶時，乳頭受到刺激會將信號傳遞給大腦，促使腦垂體分泌催乳素，從而刺激乳腺分泌乳汁。即使已經停了20天母乳，只要開始頻繁地讓寶寶吸吮乳頭或者規律地使用吸奶器，就有機會重新啟動乳汁分泌。
在追奶過程中，可以配合一些輔助方法。比如，媽媽要保持良好的心態，因為情緒緊張、焦慮會抑制催乳素的分泌。同時，要保證充足的營養攝入，多喝湯水，像鯽魚湯、豬蹄湯等，這些食物有助于乳汁的生成。另外，保證充足的睡眠也很重要，睡眠不足會影響身體的激素分泌，進而影響乳汁的分泌。
不過，追奶的效果也因人而異。有些媽媽可能在較短時間內就能成功追回母乳，而有些媽媽可能需要花費更多的時間和精力。但只要堅持正確的方法，就可以重新實現母乳喂養。