姨媽通常指月經(jīng)，一般情況下，來月經(jīng)還能長高，具體分析如下：
一般女孩月經(jīng)初潮的時間為12~13歲，此時正處在青春期，是正常生長發(fā)育的階段，骨骺線一般尚未閉合，來月經(jīng)不會對身高造成較為明顯的影響，因此，來月經(jīng)通常還能長高，無需過度擔(dān)心。
需要注意的是，來月經(jīng)期間，應(yīng)當(dāng)多休息，避免過度勞累，規(guī)律作息，不要長期熬夜，飲食方面注意營養(yǎng)搭配合理，月經(jīng)結(jié)束后可以適量進行跳高、跳遠等運動，對于促進長高有一定好處。
