孕晚期玩手機(jī)對寶寶影響一般并不是很大，但也建議盡量避免長時間玩手機(jī)。生活中應(yīng)保持充足的睡眠及營養(yǎng)充分，有助于孕婦自身健康以及胎兒的發(fā)育。
在孕晚期一般可以適當(dāng)玩手機(jī)，手機(jī)屬于一種比較常見的電子產(chǎn)品，產(chǎn)生的輻射相對較小，而且屬于非電離輻射，不足以對胎兒的生長發(fā)育造成不利影響，所以玩手機(jī)對寶寶影響不是很大。雖然手機(jī)對胎兒的影響較小，但是也要控制好玩手機(jī)的時間，如果長時間玩手機(jī)，有可能會引起眼疲勞，并且還有可能會出現(xiàn)頸椎酸痛的癥狀。尤其是在晚上睡覺前，應(yīng)盡量避免玩手機(jī)，以免導(dǎo)致中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮而影響到睡眠質(zhì)量。
在懷孕期間，孕婦應(yīng)盡量避免生活在有電離輻射的環(huán)境內(nèi)，也要避免生活在有二手煙及化學(xué)制劑的環(huán)境內(nèi)，否則很有可能會增加胎兒發(fā)育畸形的概率。懷孕期間也要以健康飲食為主，盡量避免吃一些含有添加劑的食物，如火腿、方便面等，還需要控制好體重，以防增加分娩困難。在孕晚期隨著胎兒及子宮的增大，有可能會加重身體負(fù)擔(dān)，孕婦可能會出現(xiàn)腰酸背痛的癥狀，平時需要多注意休息。