羊肝性平,一般來說,羊肝不上火,也不敗火。具體情況分析如下:
上火通常是因食用過多的辛辣油膩的食物?引起的,比如辣椒、生姜、炸雞、酥肉等;敗火通常可以食用清熱去火的食物,比如綠豆、銀耳、雪梨等。而羊肝主要由蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、硫胺素、尼克酸等物質(zhì)組成,不屬于辛辣油膩的食物,而且沒有清熱去火的功效,所以一般來說,羊肝不上火,也不敗火。但需要注意的是,羊肝中含有大量的膽固醇,高血脂癥患者應(yīng)避免食用,以免加重病情。

陳秀杉 副主任醫(yī)師中醫(yī)學(xué)
三級甲等山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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