更年期一般是指圍絕經期。女性處于圍絕經期，一年來2次月經，通常是正常現象、精神因素、多囊卵巢綜合征等造成的，女性需要及時去醫院，進行對癥治療。
1.正常現象：由于女性已經處于圍絕經期，卵巢功能逐漸衰退，分泌的雌激素減少，就可能導致子宮內膜增生受到影響，使女性一年才來2次月經。一般不會伴隨其他不適癥狀，不需要進行特殊處理，屬于正常現象。
2.精神因素：如果女性長時間處于精神壓力大、高度緊張等狀態，會影響神經系統，身體機能下降，可能會引起內分泌失調，雌激素分泌下降，從而引起月經異常，一年只來了2次月經。女性需要放松心情，可以適當運動，釋放壓力，保持心情舒暢。
3.多囊卵巢綜合征：多囊卵巢綜合征屬于常見的內分泌代謝性疾病，患病后女性體內的雄激素分泌過多，雌激素水平下降，會引起月經失調，出現月經稀發、經量少等情況，從而引起上述現象，嚴重時還有可能造成閉經。女性可以遵醫囑使用地屈孕酮片、復方雌二醇片等藥物來治療，可以調節月經周期。
此外，甲狀腺功能減退、慢性肝炎、宮腔粘連等因素也有可能造成上述現象，女性平時要保證睡眠充足，飲食健康，適量吃豬肉、牛肉、胡蘿卜、蘋果等食物。