女性更年期一般指女性圍絕經(jīng)期綜合征。女性圍絕經(jīng)期綜合征一般有1-3年，甚至10年以上。
女性圍絕經(jīng)期綜合征主要是年齡增大，體內(nèi)的激素水平紊亂引起的一系列癥候，比如心虛、發(fā)熱、抑郁、脾氣暴躁等。女性圍絕經(jīng)期綜合征多發(fā)生在45～55歲，一般有1-3年，不過(guò)因體質(zhì)不同而有差異，少部分也可能維持10年以上，并且一系列生理和心理上的問(wèn)題也可延續(xù)。
因?yàn)轶w質(zhì)問(wèn)題，女性圍絕經(jīng)期綜合征出現(xiàn)和持續(xù)的時(shí)間不同。平時(shí)要保持飲食清淡、營(yíng)養(yǎng)和心情愉悅，減輕激素水平變化對(duì)身體的影響。身體不適明顯的時(shí)候，需要及時(shí)去醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥治療。
