一天吃了三個青團可能會發胖，可能不會發胖，通常與當日攝入總熱量和消耗的熱量有關。具體分析如下：
青團是以糯米粉、艾草等為主要原材料制成的小吃，可以補充身體所需營養。青團熱量不算低，一天吃了三個青團是否會發胖，通常取決于當日攝入的總熱量和消耗的熱量是否平衡。如果一天吃了三個青團，而且還大量食用其他食物，并且運動量比較少，可能會造成當日攝入總熱量大于消耗的熱量，從而發胖。如果運動量比較大，當日攝入總熱量可能會小于或者等于消耗的熱量，通常不會發胖。
需要注意的是，青團比較難消化，過量吃可能會導致消化不良，出現腹痛、腹脹等癥狀，消化能力比較弱的人群應該少吃。