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鴨胗的嘌呤含量高嗎

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劉愛華 副主任醫師內科

三級甲等北京醫院

一般來說,鴨胗的嘌呤含量比較高。具體分析如下:
鴨胗是鴨的胃,是生活中常見的食物,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、煙酸、維生素和鈣、鎂等營養成分,具有消食導滯、保護視力等功效。通常鴨胗的嘌呤含量比較高,每100克鴨胗含有144-316毫克的嘌呤,屬于中高嘌呤的食物。進而通常不建議尿酸較高的人群食用鴨胗,以免影響機體尿酸水平,不利于身體健康。
此外,即使是正常人群也應該避免一次性過量進食鴨胗,以免加重胃腸負擔,出現腹痛、腹脹等不適癥狀。
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