一般情況下，青蘿卜和白蘿卜功效沒有什么區別，都有潤肺的功效。
通常情況下，食用青蘿卜可以潤腸通便、潤肺止咳、促消化。
青蘿卜中富含豐富的木脂素、微量元素硒，同時還含有豐富的膳食纖維、植物纖維素等，能夠清除體內的毒素，起到潤腸通便的作用。青蘿卜具有消炎、殺菌、滋陰潤燥的功效，對于肺熱肺燥引起的咳嗽、痰喘、呼吸不暢等不良反應有一定的效果。此外，如果有呼吸道感染、肺炎等病癥，可以用青蘿卜榨汁來緩解。
白蘿卜一般具有下氣消食、利尿通便、除疾潤肺的功效。對食積腹脹、消化不良、胃納欠佳的癥狀有緩解作用。對于呼吸系統，白蘿卜可以調節咳嗽、咳痰癥狀。白蘿卜還可以預防感冒，生吃、涼拌或者是煮湯吃都可以。對各種泌尿系的結石，都有一定的治療作用。