一般情況下，寶寶補(bǔ)鈣吃碳酸鈣或乳鈣，效果都不錯(cuò)，可以根據(jù)寶寶的喜好選擇合適的鈣片。具體分析如下：
碳酸鈣和乳鈣通常都有各自的好處，寶寶補(bǔ)鈣可以吃碳酸鈣，也可以吃乳鈣。碳酸鈣的含鈣量較高，容易被人體吸收，可以給寶寶身體補(bǔ)充鈣元素，能夠提高身體的抵抗力，同時(shí)有助于骨骼的生長發(fā)育，對(duì)寶寶的成長發(fā)育有較好的幫助，而且在吃碳酸鈣時(shí)配合維生素D，可以有助于鈣吸收，能夠達(dá)到較好的補(bǔ)鈣效果。乳鈣是天然的高乳蛋白鈣，而且含有牛奶中的礦物質(zhì)，寶寶吃之后會(huì)快速地被胃腸道消化、吸收，乳鈣中的營養(yǎng)成分還可以維持身體內(nèi)的酸堿平衡度，能夠使細(xì)胞穩(wěn)定增長，提高寶寶的免疫力和抵抗力，有助于寶寶的生長發(fā)育，減少患病的幾率。