晚上血糖正常,早上空腹高是臨床較為常見的情況,可能是飲食不當、藥物作用、心理因素所致,還與黎明現象、蘇木杰現象等情況有關,需前往醫院的內分泌科就診,以便及時了解病情控制情況。
1、飲食不當:可能是由于夜間進食過多,或夜間曾有飲酒,引起空腹血糖升高,或日常進食高熱量食物,可有類似情況。建議清淡飲食,并且避免夜間加餐和減少飲酒,控制高熱量的食物攝入。
2、藥物作用:夜間鹽酸二甲雙胍片、格列苯脲片等降糖藥物,或使用胰島素劑量不足,導致血糖難以維持正常水平,有可能出現夜間血糖穩定,而晨起空腹血糖異常增高的表現。建議在醫生的指導下適當調整藥物劑量,以維持血糖的穩定。
3、心理因素:因長期精神壓力過大,或情緒緊張或焦慮持續性存在,則有可能出現晨起交感神經興奮性增加,可引起糖原分解增加,表現為晨起血糖升高,建議保持情緒的穩定,并且避免過度緊張。
4、黎明現象:是指夜間血糖控制平穩,而黎明時分血糖升高的狀態,通常是由于各種原因,引起體內激素水平分泌不足,可能導致機體處于高血糖狀態,此時應定期監測血糖,并將進食的時間延后,以減輕情況。
5、蘇木杰現象:是指夜間低血糖,而早晨前出現高血糖的現象,可能是糖分攝入不足等引起的,由于低血糖的影響,致使腎上腺激素、胰高血糖素等激素增高,可有反應性的高血糖,故而建議根據情況適當增加含糖的食物和減少降糖藥物。
除上述情況外,還與胰島素分泌相對不足等情況有關,建議養成良好的生活方式,以有效控制血糖,從而減輕不適。
