一般情況下,孕晚期可以吃橄欖,通常不會產生明顯的不適癥狀,一定程度上能起到緩解口渴、咽喉腫痛等癥狀,具體分析如下:
孕晚期吃橄欖通常不會產生明顯的不適癥狀,而且橄欖中含有蛋白質、維生素C、脂肪、鈣、磷等營養物質,有助于補充身體所需要的營養成分。而且橄欖具有生津止渴、清熱解毒等功效,孕晚期吃橄欖在一定程度上能起到緩解口渴、咽喉腫痛等癥狀,因此,孕晚期通常可以吃橄欖。
孕晚期飲食需注意營養均衡,合理膳食,及時補充身體所需要的營養物質,有利于身體的健康,還要定期進行產前檢查,明確胎兒在宮內的情況。

趙曉東 主任醫師婦產科學
三級甲等北京醫院
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