維生素C、維生素A、B族維生素、維生素E、維生素D等維生素對皮膚通常比較好，建議遵醫囑進行護理。
1、維生素C：維生素C是一種高效的抗氧化物質，具有清除自由基、減緩皮膚色素沉著、促進膠原蛋白生成的作用，通常能夠幫助調整皮膚狀態。
2、維生素A：維生素A有助于調控皮膚角化的進程，并促進真皮層膠原蛋白的生成，從而有助于緩解皮膚老化的問題。
3、B族維生素：包括維生素B2、維生素B3和維生素B6等，有助于防止紫外線損傷，有助于調整皮膚脂質的代謝過程，有益于提升皮膚內的水分含量，從而緩解皮膚干燥的問題。
4、維生素E：具有抗氧化的作用，通常能夠對抗自由基，有益于維持皮膚的健康狀態。
5、維生素D：維生素D有助于皮膚細胞正常的分化與增長，對于維護皮膚的防護功能是有益的。
在平時，要注意護理皮膚，不宜抓撓、摩擦頻繁。此外，可以適當地吃新鮮蔬果，如圣女果、百香果、黃瓜等，通常能夠補充維生素，有益于皮膚健康。